随着社会各界对初中生身心健康的关注，人们对初中生的教育教学寄予更高的厚望，初中生的体育课堂作为初中生的基本课程之一，必须发挥它在教育教学方面的作用，提高初中生的身心素质。拓展训练，对于初中生而言是一项新型的体育教学方式，通过拓展训练可以培养学生参与体育教学的积极性和主动性，使学生树立正确的人生观、价值观，无论是对于他们的身体还是对于他们的人格来说都是一种积极有益的锻炼。
一、拓展训练融入初中体育教学的重要性
（一）这是初中体育教学发展的要求
教育体制的改革以及新课标的提出要求现代体育教学需要开拓新的教学方式，将拓展训练融入初中体育教学是新课程改革的必然趋势。随着现在社会的发展，素质教育越来越受社会各界的重视，初中体育课程需要秉承自己在教育方面的目标，改革传统的体育教学模式，将素质教育纳入初中体育课程改革的考虑因素。
（二）现代社会对学生提出了新的要求
21世纪是一个信息化的时代，社会经济与科学技术的迅速发展也为这个时代的人们提出了新的要求，初中生将会是未来社会建设的主力军，激烈的社会竞争对人们的综合能力设定了新的考量。拓展训练作为一种新兴的体育训练方式，他在锻炼学生体格的同时也锻炼了学生的综合能力，无论是挑战精神、团队精神还是冒险精神，都是这个时代的人们需要具备的素质，传统的体育教学忽视了这方面的教学目标，没有很好的将学生的需求运用到教学方面，因此将拓展训练运用到初中生体育教学上是这个时代对体育教学的新要求。
二、在初中体育教学中融入拓展训练的可行性
（一）这是一种必然的社会趋势
拓展训练源于英国，被用来锻炼海员，随着时代的发展它逐渐被用于各种群体之中，我们借鉴这种国外的训练方式在社会上引起了很好的反响，随着拓展训练在各个国家之间的普及，我们国家将拓展训练融入了自己的国家特色，不断推陈出新，拓展训练在初中体育教学之中已经成为一种社会趋势。
（二）拓展训练与体育教学联系密切
拓展训练和体育教学的目的不谋而合，在注重学生体格训练的同时也锻炼了学生的适应能力，拓展训练注重强身健体，体育教学注重增强体魄，这二者互为表里，相辅相成。拓展训练弥补了体育教学的不足，体育教学也让拓展训练得到更好的发挥，因此将拓展训练融入体育教学具有可行性。
（三）拓展训练自身具有很多优点
拓展训练是一种群体性的训练，比较强调多人协作和团结意识，也具有丰富的趣味性和创新性，初中生也面临着许多学习方面的压力，在体育课堂中融入拓展训练，也可以在锻炼他们身体素质的同时释放他们的压力。初中生在将来步入社会的生活中也要同时面临各个方面带来的压力，如果他们缺乏这种自我释放压力的能力，必然不能适应这个快节奏社会的发展。拓展训练帮助他们找到自己的不足，因此将拓展训练融入初中体育教学之中是可行的。
三、加快拓展训练融入初中体育教学的对策
（一）安排场地和硬件设施
要使拓展训练更加快速地融入初中体育教学之中，首先要做的就是在学校安排合适的场地，并采购有关拓展训练的体育设施。各个学校的校情不同，可以根据具体情况具体分析。训练场馆和训练设施一定要注重安全性，在场馆选择和设施配置的时候一定要考虑是否安全，实施拓展训练的时候要将场地和设施利用起来，发挥效益的最大化，达到预期的体育教学目标。
（二）重视对学生训练的引导
体育教学的主体仍然是教师，由于初中生对拓展训练的知识掌握的较少，将拓展训练融入体育教学仍然是一项艰巨的任务，在体育教学的过程中要注重对学生的引导，例如在破冰项目中可以安排一些情景剧，让学生通过这种情景剧的形式展开训练，既可以锻炼学生的身体也可以教导他们做人的道理，让他们勇于挑战、无畏艰难。
（三）安排教师进行培训
由于拓展训练对体育教学来说是一种新的教学形式，部分教师还不能完全的将体育教学与拓展训练完美的融合在一起，为了保证体育课堂的连贯性和教育性，更好地发挥拓展训练在体育教学中的作用，可以加强对教师的培训，通过理论和实践让教师充分认识到拓展训练的重要性，并将拓展训练融入到自己的体育教学安排中。
四、总结
教育是未来社会发展的重要推动力，在初中生的体育教学之中更要投入很多的精力，随着素质教育在各个学校的普及，初中生的体育教育教学也应该加入改革的行列，将拓展训练融入到体育教学课堂之中，推动我国现代化教育的改革。初中生的体育教学应该注入新的活力，他们是未来社会的建设者，需要投入更多的精力进行教育，这对他们人格的培养和能力的增强也有很大帮助，通过实践可以得知拓展训练在初中体育教学中的可行性，这对初中体育教学来说具有重大意义。
