中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）06-000-01
随着时代经济的发展对人才的要求也越来越高，社会对人才的需求主要注重其创新、团结、写作等方面的能力。高校对学生的发展也相对比较注重其拓展训练，但是对学生训练也只是停留在相对比较小的面积，这样就导致大学生身体素质普遍比较弱，情绪也比较差，缺乏相应的团队合作意识，也就不能取得较好的教学效果。高校对人才的培养与社会所需求的人才存在一定的差距，为此，这就需要高校通过改革进行素质教育。拓展训练就是通过教育学、心理学等相关理论，在教学中结合学生的知识基础进行素质教育，主要是设计一些具有挑战性和针对性的课程。在教学过程中通过各种教学活动让学生克服困难，增强自身意识。高校体育教学中进行拓展训练能够在一定程度上促进学生的全面发展，取得较好的教学效果。
一、高校体育教学引入拓展训练的意义
（一）拓展训练的必要性
高校体育教学中通过拓展?练能够进一步完善人格，以便更好的促进学生的全面的发展。当前大学生大部分都是独生子女，本身生活条件比较优越，但是也养成了学生具有自私、任性的缺点。随着社会的发展竞争也越来越残酷，这样就会给大学生的心理产生一定的压力，但是大学生一般抗挫折能力比较弱。面对学生在成长中出现的这些问题可以通过拓展训练的形式让学生通过挑战极限项目，让学生更好的认识到自己在发展中的潜能，不断挑战自我，完善人格，从而促进其全面发展。此外，拓展训练能够培养大学生的团队协作精神，团队协作是为了更好的实现其目标，在团队合作中通过通力合作以便更好的实现其效果。在知识经济的发展的今台南，团队合作精神变得很重要。在高校发展中如果不能很好的培养学生的团队合作精神学生就不能很好的融入到社会发展中。高校体育教学中通过拓展训练的形式能够让学生更好的体验成功和失败，并在其中体会其喜悦，以此更好的促进学生全面发展。拓展训练能够在一定程度上培养学生在发展中的自信心，让学生更好的面对困难，培养学生健全心态，提升其心理素质。拓展训练的应用还能够培养学生的创新能力，通过拓展活动的开展发挥学生创造性思维，以便更好的促进学生全面发展。
（二）拓展训练的可行性
拓展训练是针对不同水平的学生专门安排的课程，拓展训练应用的目的就是能够实现高校教育目标，更好的提升大学生的身心素质。在拓展训练中应用的手段和方法与高校体育教学类似，都是通过体验来让学生更好的了解自己、挑战自我，最终实现其全面发展。拓展训练最早应用于国外高校体育教学中，这就使得我国高校体育教学中应用拓展训练提供了一定的经验。高校体育教学中拓展训练的应用会需要器材、设备、场所等。此外拓展训练还具有一定的安全性，在高校体育教学中要能够注重其安全因素进行有序组织拓展训练。拓展训练本身具有趣味性，能够让学生积极主动的参与到拓展训练中，以此取得较好的教学效果。
二、高校体育教学开展拓展训练对策
拓展训练是综合性比较强的课程，需要专门的教学机构进行管理。在高校体育教学中的管理机构一般比较单调，不能很好的对拓展训练进行管理，高校体育教学中要能够对拓展训练进行管理，但是当前师资还不能够进行拓展训练，教师对拓展训练相关的知识比较欠缺。为了更好的进行拓展训练教师需要提升自身素质，充分理解拓展训练其中的目标和内涵。要能够积极深入到实践中，通过实践探索掌握拓展训练中的方法。拓展训练本身灵活性比较大，在拓展训练中要能够根据学生学习中的具体情况以及学生的需求进行设计相关拓展活动，拓展训练内容要进行常规设计，还要通过创设情境，提升学生在拓展训练中的合作精神，促进学生全面发展。
三、结语
高校体育教学中拓展训练的应用是体育教学中的革新，对学生发展具有重要意义。通过拓展训练能够进一步完善人格，以便更好的促进学生的全面的发展。通过拓展训练的形式让学生通过挑战极限项目，让学生更好的认识到自己在发展中的潜能，不断挑战自我，完善人格，拓展训练本身具有趣味性，能够让学生积极主动的参与到拓展训练中，以此取得较好的教学效果。在教学中要不断完善拓展训练的应用，以便提升其教学效率。
