1 大学生体质测试的背景
高中毕业后的学生自上大学起，就面对着各种精神、心理、身体上的问题，这些都是影响他们身心健康的重要因素。据官方统计，有不同程度心理疾病的大学生高达30%以上。有的甚至会出现精神失控、抑郁、精神分裂等症状，大学生因为情人、学业、人际关系自杀杀他的情况屡屡出现。再加上不科学的饮食，高脂肪、热量食物摄取过多，运动量下降。造成许多疾病如肥胖症、糖尿病、高血压等。因此，大学生身心整体素质下降成为一个重要的现实问题。
在此背景下，我国政府部门加大力度制定了各种相关政策，并一直致力于完善《学生体质健康标准》目的在于促进我国各院校学生体质测试的健康开展，提高各省市各大院校对大学生体质的注意，郑州市为了提高大学生的身体健康水平严格按照国家的测试标准执行。
2 郑州市高职院校体质测试的现状
近年来，郑州市通过对高职院校学生体质测试工作的重视和指导，取得了一定的成绩，尤其在“健康第一”指导思想确立后，大学生的身心健康问题一直备受关注。身体的健康是我们最需要先要解决的问题。在学生体质测试过程中，还存在着一些问题，制约了各高职院校体质测试工作的开展。因此，只有对大学生体质测试的现状进行深入分析，才能更好的解决问题，从而实现高职院校学生身体素质的提高。
郑州市高职院校体质测试中存在的问题主要有以下几个方面。
2.1 不完善的体质测试管理机制
体质测试的系统，是又杂又大又乱的，它的实施效果，在很大程度上，取决于实施过程中的组织管理。其实，很多高职院校忽略了学生体质测试精神的实质，会出现体制测试的进行速度减慢的问题。主要表现在，体质测试的实施会涉及到学校的教务处、学生处、财务处、后勤处等各个科室，但学校对如何提高各科室的工作积极性，没有建立起一整完整有效的管理机制，这在很大程度上阻碍了高职院校学生体质测试的有效开展。
2.2 体质测试的宣传工作较薄弱
目前，郑州市各高职院校对学生体质测试的宣传形式较单一，很多学校都是依靠教师在上课过程中的宣传，然而很多教师对大学生体育健康知识和体质测试的重要性又没有做到很好的宣传，所以学生对体制测试不够了解，更不重视。具体原因分析，学校的宣传工作做的不到位主要有以下两个方面。首先，高职院校体育部（组）只重视体质测试，没有对学生进行体质测试方面的宣传。其次，学校在宣传方式、方法上存在一定的局限性。这些都妨碍了高职院校学生体质测试宣传工作的有效性发挥。
2.3 测试场地、设施、仪器的缺乏
在高职学生体质测试的工作中，测试的场地、器材、测试仪器等因素都对测试工作有很大的影响，其中场地、器材是测试工作最基础的。据走访调查发现，目前很多高校体质测试的场地和器材相对缺乏，所以不能按照要求统一安排测试，另外，人为影响占据了一大部分的不确定性。这些都无法实现客观、准确地评价大学生的健康状况。一些有测试仪器的院校，测试仪器的精准度没有保证，有的测试仪器设备还存在着质量问题，这就在一定程度上阻碍了测试工作正常运行。
2.4 体制测试的个体评价方法不完善
一直以来，我市高职院校对学生体质健康的评价处于集体评价。一般是在对学生整体体质数据分析后，得出学生体质哪些方面较好，哪些方面存在问题的结论。这对了解我市学生体质的整体情况虽然有一定的帮助，但对学生个体来说没有任何意义，因为学生从整体体质评价信息中得不到任何有益于自身健康的指导方法，这种评价结果没有就学生的需要制定出一套针对学生自己的体质评价与信息反馈，而这种没有信息反馈的评价方式，学生对自身的健身意识、健身习惯没有任何意识去改变，个体的不改变，对学生整体体质水平的的提高就没有任何帮助。
3 郑州市高职院校体质测试的研究对策
认真落实《国家学生体质健康标准》在高职院校的开展，通过对我市高职院校学生体质测试的现状分析，对存在的问题进行探讨并制定相应的措施，望对郑州市高职院校提高学生体质提出可行性发展对策。
3.1 完善体制测试管理机制、缩短测试周期
在学校准备进行体质测试的前期就要制定相应的体质测试规定，学校的教务处、学生处财务处后勤处应该及时沟通，互相配合。合理的安排学生体质测试的时间、测试内容以及测试的设施保障，通过各科室的商讨制定出体质测试周期最短的测试方案，在体质测试过程中各科室要明确分工、各司其职，最终保证学生体质测试的顺利进行。
3.2 加强对学生进行体质测试宣传
加强对学生的体质测试宣传可以利用校园广播、报刊、贴吧网络的宣传，在宣传过程中要体现出体质测试对学生个人的重要性。另外还可以开展关于体质测试的讲座，帮助学生更好的了解?w质测试的好处。同时在宣传过程中要明确体质测试的规定，即在测试过程中严格按照规则评定成绩，毕业证书与体质测试成绩挂钩，每年各学生的体质测试成绩占的体育成绩的20%。
3.3 提高测试设施、仪器的数量和质量
提高体育设施费用在各高职院校教育建设的比例，各高校应加大对学生体质测试设施和仪器的投入。因为正规的设施和仪器对测试结果有着很大的影响，这些影响上交数据的真实性，从而影响下年对体质测试改进措施的提出。如果各级单位都是按照《公共文化体育设施条例》对体育设施加以建造，将各个器材安放在相应的位置，对于器材的选购充分考虑高校学生对于体育锻炼设施的要求。那测试周期就会更短，结论也会更有效。
3.4 完善体制测试的个体评价方法
改变原有的评价方式目的在于促进大学生多进行身体锻炼，以往的评价方式是针对于整体效果而言，没有对个体的差异性进行区别评价。新的评价方式是教师通过体质测试的结果对每个学生都给予相应的建议，将每个学生在测试中的长短处及时反馈，学生通过老师给的建议及时改正，那样才能够很好地促进学生体质的增强。
4综上所述，虽然在体质测试的实施过程中，我市各高职院校存在着诸多问题，这些都直接或者间接影响了体质测试的开展。但是，在我市政府部门的高度重视下，各高职院校皆实施了一系列的改革措施，郑州市的学生体质测试管理、宣传方面、学生体质上都有明显的提高。
