青春期从年龄上一般指10―19岁，他在人的一生中，无论是在生理上还是在心理上都是一个急剧变化的时期，这一时期青少年的所作所为，特别是人们常说常见的“逆反心理”，往往令家长和老师在教育和教学上十分棘手和头疼的问题。
“逆反心理”是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相对立的态度和言行的一种心理状态。在这种心里的作用下，部分青少年往往产生一种与父母、老师相抵触的情绪，如有话不愿意向他们说，对于他们的劝导和批评，不像小时候那样爱听话了，甚至产生抵触、不顺从的情绪。如果这种情绪引导或处理不好，就会成为青少年成长和发展的阻力。会导致他们多疑、冷漠、不合群等病态性格，随之而来的就是理想丧失、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向病态心理转化。
处于青春期的青少年为什么会产生“逆反心理”呢？究其原因，一是心理因素，这一时期的青少年，独立意识和自我意识显著增强，喜欢按照自己的观点和生活方式，来安排自己的学习和处理人际关系，认为自己长大了，反对还把他们看成不懂事的小孩，希望摆脱家长和老师的监护和束缚，这一心理对人对事很容易产生偏激，采取对抗的态度和行为。二是社会因素，如家庭和学校的教育方式和方法不当，只关注他们的生活质量和学习成绩，不注重他们的思想品德和内心世界的感受，使他们失去了自己的活动空间，自我表现的欲望受到了层层阻碍，又不能正确对待“理想自我”和“现实自我”之间的莫大差距，这时他们就??采用各种方法和手段来确立自我与家长、老师对立的情感。这种对抗心理的表现是多种多样的，如固执己见、我行我素、拒绝合作等。而这些表现是最容易引起家长、老师的恼火，越发恼火，就越发训斥，就越使他们反感，以至出现苦闷、孤独、离家出走等问题。
那么，如何帮助青少年平稳顺利地度过这具有人生奠基意义的“心理断乳”所带来的危机？首先，学校要切实改变过去那种只注重课堂教学，而忽视课外教育的现象，应采取形式多样、内容丰富的社会实践活动，为学生搭建展示多元智能的平台，引导他们学着从积极向上的意义上去理解他人、了解社会，多给他们一份尊重和关爱，准确把握他们的内心世界，发掘他们的自身潜能，让学生在活动中发展自己的兴趣和放飞自己的梦想，实现自我价值，为学生的全面可持续发展提供不竭的动力。第二，父母要创造一个平等、宽松的有利于孩子身心健康成长的家庭环境，应以“做人的教育”为主要内容，克服“重养育轻教育”的思想，让他们明白父母的唠叨和批评都是善意的，有时也会误解他们，要学会平等的沟通，以身示范，只要抱着宽容的态度去对待他们，就能消除无形的代沟，建立起平等、互信的和谐关系。
更重要的是青少年要把握自己、学会适应。虚心接受父母和老师的教育，遇事不要激动，不要求他人一定要按照自己的想法去办事，要记住自己的个性不一定非得通过与别人的对抗来实现，提高自己心理上的适应能力，坦然地接纳欢喜与忧愁，养成良好的生活、学习和行为习惯，保持健康的心理，这样每一个青少年都能化解“逆反心理”的烦恼，都能分享青春期成长快乐的喜悦。
