一、从学情出发，开展梯度分层教学
每一个学生都是独一无二的个体，他们由于各种因素的限制导致在接受能力、理解能力和学习能力上存在一定的差异，但是我们在教学的过程中又忽视了学生的差异，实现了整齐划一的教学，也就是说虽然学生存在差异性，但是在学习内容上都是一样的，这样难免会造成学习效果的不理想，对于学习能力比较强的，运动技能比较好的，他们再掌握体育基础知识时候，特别想拓展自己的能力，希望掌握更多的运动技能，也就是重视学以致用能力的培养，但是对于学习能力较差的，身体协调性不好的学生来说，他们的体育运动兴趣较淡，只希望记住基本的体育知识就可以了，对于较难的运动项目他们也学不会。面对这种情况，教师就要开展分层教学，做到因材施教，这样才能调动学生的学习积极性。
二、师生互动，实施主体参与式教学
对于高中体育课来说，教学是有教与学两个方面构成的，并且当下的教学活动一定要突出学生的主体地位，所以在开展教学的过程中，体育教师一定要挖掘学生的参与意识，让学生参与到课堂教学之中来，让学生有一种身临其境的体验感觉，让他们感知体育知识的存在和价值。面对不同特性的学生，教师在教学过程中要抓住学生的偏好与心理，可以通过问题提问的方式、开展体育游戏的方式、开展体育竞赛的方式等，让学生动起来，培养学生的探究意识和学习主观能动性。为此，在教学中教师可从学生的兴趣爱好、个性特点出发，根据学生个性的差异开展适合其发展的活动，同时为学生要留有个人自由支配的时间.保障学生的特长有施展的空间。更重要的还要积极创造条件，让学生走出校门，开展与体育相关的研究性学习，开阔学生的眼界，让学生学以至用，体现自我价值和成就感。从而正确地发挥教师在教育体制和教育对象之间的“中介”作用，这样才能把培养和发展学生学习体育的主动性落到实处。
三、转化教学方式，构建体育教学情境
对于体育教学来说，学习的内容并不高深，很多的技能和知识都是根源于生活的，只要学生认真学习，做到理论联系实际，肯定会大大提升学习的效果。那么在高中体育课堂创新教学的过程中，体育教师一定要落实好知识迁移能力的运用，构建一定的体育教学情境，促进学生对体育知识的吸收和运动技能的掌握。
为了实现这一目的，需要教师正确处理好师生之间的互助关系。具体来说就是要善于创设情境，激发学生的学习兴趣。让学生学会在情境中灵活的运用体育知识，让体育知识为自己服务。在开展情境教学的过程中，教师不要为了创设情境而创设情境，为了构建花哨的课堂而采取新颖的教学模式，这样做只会增加课堂的负担，起不到应有的效果。在构建教学情境的时候，教师必须从学情出发，学生对构建的学习情境是比较喜欢和易于接受的，同时在这种情景下能体现相关的体育知识和体育技能，有助于学生对知识的理解和掌握。在既定的教学情境中，学生增加了体验感，感?X知识的学习可以这么近，可以这么简单，让学生无形中就掌握了相关的技能。
四、摆正师生地位，推行个性化教学
对于高中体育课堂教学来说，最为主要的内容是学生学习了多少知识，掌握了多少技能，而不是教师讲授了多少知识，传播了多少技能。为此，体育课堂的教学必须围绕着学生而展开，所有的教学设计必须针对性较强，都是围绕着学生的发展而设计的，那么在课堂教学中就必须清醒的认识到学生才是课堂的主体，老师作为引导者和课堂的调控者，必须摆正自身的位置。在高中体育的学习过程中，更需要培养和尊重学生的这些质疑精神，其实对于一些体育问题来说，它的运动方法也不是固定不变的，并且每个学生对运动的了解也不相同，同一项体育运动不同的人参与采取的方法肯定也不一样，所以在体育课堂应该具备一定的开放性和个性化，让学生依据自身的情况来搞好体育训练。在课堂教学中，学生有问题就可以提出来，有新的体育项目认知也可以说出来给大家一起分享，一起探究，如果有一定的先进性还可以拿出来师生一起研究，把它落实好，最后形成一定的理论，这样也能有效的推进教师的教学和提升学生的运动质量。
五、制定针对性目标，巧用多媒体授课
新形势下，高中体育教学的方式和媒介也应该发生一定的变化。以往的高中体育教学，理论性的东西往往是教师口授，技能性的动作是老师做示范，然后学生模仿，但是如果教师对知识理解不透彻，或者动作做得不规范，学生就会学不到标准化的动作。多媒体信息技术的使用可以把枯燥的理论转变化直观的知识讲授，激发学生的学习兴趣。同时可以利用自身具备的图像、文字、视频、版画等功能，展示标准化的规范动作。传统的高中体育教学就是黑板、粉笔和教师的讲授，对于一些难于理解的知识，如果老师不画版画或者体育图形的话，很多的学生就像听天书一样，根本找不到上课的节奏，跟不上教师的步伐，导致学习效果不佳。多媒体技术在高中体育课堂教学中的运用就弥补了传统课堂教学中的不足和劣势，它可以通过动态化的声文图茂来直观形象的把知识呈献给学生，给与学生听觉和视觉上的刺激，并且还可以给学生演示运动的过程和规范性体育动作，势必会大大的提升教学质量和学习效果。
