中图分类号：J812 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）07-0036-01
基本功分为毯功、腿功和把子功。戏曲演员必须要有扎实的基本功，才能保证在舞台上的完美发挥。基本功在一个戏曲演员的艺术生涯中起到非常重要的作用。国剧宗师杨小楼，“文武昆乱不挡，唱念做打俱佳”，他的表演之所以与众不同，处处精到，有极强的艺术表现力和感染力，就是因为其技巧全面，他可以放着不用，但绝不能不会，所以每次演出都能够达到“戏不离技，技不离戏”。
在毯子上练习翻、扑、腾、跌各种跟斗技巧的课程，在戏曲里称为“毯子功”。它是每个戏曲演员都必须学习进而掌握的基本训练之一。从最简单的基础动作到难度较大的长跟斗、高台或弹板翻扑，都是为戏曲表演服务的。毯子功所训练的技巧有的是作为演员基础训练的项目，有的可直接用于表演中。跟斗翻起来要“高、轻、飘、溜、准”，敏捷灵活、奔放优美，这是毯子功在戏曲舞台上的独特风格和艺术特色。毯子功的教学主要分为教学过程和教学方法两方面。
一、教学过程
学生从入学到毕业，可以大致分为以下四个学习的阶段。
（一）开蒙。新生入学后，要先熟练掌握顶功和腰功，然后才能学习毯子功，不能急于求成。特别是对于刚开蒙的新生来说，应该更要有耐心。教师对于学生一定要做出正确的指导，让其有一个良好的开端。
（二）练习。毯子功大部分的内容都是进行重复练习，每天重复同样的动作，久而久之，学生会感到厌烦，思想上就会松懈，做动作也就不标准了。所以，教师应该每天细心观察学生，以便能及时改正他们的缺点，以免学生重复做错误的动作，造成动作不规范。
（三）巩固。毯子功的练习，每一个环节都必须紧紧连接在一起，如果有一处断裂了那么整体也就断开了。所以，教师必须要对学生进行正确指导，通过不断练习来加深动作在学生脑海中的印象。同时，每天反复进行同一个动作的练习，也可以让学生的身体肌肉产生条件反射，记住所要完成的运动轨迹，使其更加轻松自如地完成动作技巧。
（四）提高。当学生已经熟练掌握了一定的动作技巧后，教师可以在此基础上给学生增加难度高一些的动作，使学生的动作技巧达到较高的水平。比如，踺子转体360、踺子小翻转体360等。这些动作属于较高难度的，同时危险性也较大，学生只有达到了一定的动作水平后才能学习。
二、教学方法
对于学生出现的??烦心理，教师可以在保证学生安全的情况下，举行几次课堂内部的比赛。这样不仅能提高学生的练功积极性，还可以增加他们的竞争意识，使其相互“攀比”、促进。毯子功的教学方法如下。
（一）备课。要顺利完成教学计划所规定的动作技巧，应靠每一个练功课时的教学来保证。为了将课堂教学组织好，教师应认真做好备课工作。在安排每节课的训练内容时，要突出重点，保证其训练强度和密度。
（二）突出重点项目和实效。突出重点项目，就有一定的时间保证技术训练，集中精力认真体会动作要领，改正错误的动作，收到明显的训练效果。例如：一节课45分钟，先用5分钟时间做准备活动，然后用30分钟时间重点练习项目。在练习的过程中不断提醒学生掌握动作要领。
此外，在每一次训练结束后，教师都应记录学生完成动作的数量、练习状态以及练习项目，从而减少教学的盲目性，增加科学性，树立责任感。常此下去可以积累大量的文字资料和正反两方面的经验，促进教学的发展。
三、结语
毯子功是一项十分复杂的训练科目，其中包括一些难度较大的技巧动作。在训练的过程中，由于某些原因，时常会有学生受伤的情况发生，这不仅影响学生的身体健康和正常的训练，严重的还会使学生失去做演员的条件。所以，在训练过程中一定要建立安全的管理制度，教师要经常向学生宣传如何预防伤害，并注意动作安排的合理性，在训练前要做好准备活动，这样才能有效地保证学生的安全。
作为一名教师，必须要对学生负责，认真对待每一位学生，用心去教育、引导他们。教师多一分用心，学生就少一分危险。要制定严格的制度，更好地保证学生的安全。
学生的身体条件是不同的，思想也是多样的。所以，教师应该针对每个学生的身体条件制定相应的训练方法，使他们的身体发挥到最好水平。
