公共体育选修课已经成为很多大学不可或缺的课程，尤其以健美操为主，它通过各种科学的教学手段，充分发挥学生的主动性，使得大学体育教育的顺利完成，达到教学目的的同时也激发了学生的学习积极性。健美操的上课形式与别的课程有很多不同之处，相比在教室听文化课来说，健美操是在室外进行，具有舒适的、开敞的教学环境，还有各种丰富的教学器材，多样的教学方式，深受各大学学生的喜爱，本篇文章将以高校健美操公共体育选修课的教学组织方法做深入的探讨。
一、高校公共体育课的特征
1、高校公共体育课的分类不清晰、明确
很多时候是多个班级，多个年龄阶段，多个学科的学生在一起上课，这样的上课方式优点在于方便老师管理，增进学生交流，但同时也存在很多弊端，如学生的年龄差异较大，或男女上课内容的不同，就给任课教师带来了很高的难度，要求老师具有较高的教学组织能力。
2、学生身体素质不同
公共体育选修课具有开放性，这门课程是的选择是面向全校学生的，不限年级、班级、性别，但是各学生因体质或者平时锻炼程度的不一样，身体素质的差别会很明显，例如除了游泳等个别项目要求了学生体质以外，很少有项目对学生体质做硬性要求，慢慢地就形成了学生的体质差异，就目前的健美操来说，它是采用的持续的跳踢，综合式的身体素质练习，这时有身体素质较弱的学生就会出现大汗淋漓，无法进入学习状态或者完成学习。此外，公共选修课的上课方式还有一个难题就是男女一起上，不分开，特别是健美操，男生和女生的兴趣和体能各有不同，就需要任课老师对教学内容做出更合理的安排运动量，这些是备课时需要精心准备的。在上课的时候要随时注意把控学生的体能差别做出调整，对运动量做出适时的应变。
3、学生学习目的有所不同
作为一科公共类的科目，对学生是开放的，学生可以根据自己的喜爱选择，但要想顺利毕业，也需要修满体育学科的学分才能顺利的毕业，也才能取得相应的学位证书，而有的学生确实因为真正的爱健美操而选择，想通过上健美操锻炼身体，增强体质，因此，在上课时，就很容易出现两种情况，一种是以锻炼身体而上课的学生，一种是以完成学业，修学分而上课的，这种对上课的不同需求就容易造成学生对老师教学满意度的差异，这就要求老师在上课的同时多了解学生的需求，上课目的，制定科学合理的教学计划。
4、学生入班背景各不相同
公共课都是由学生自主选择的形式进行的，只是对选修的人数有明确规定，这种情况下就容易出现，有的学生喜欢健美操，刚好选到，也有可能有的学生讨厌健美操课程，但是没有别的选择，只好无奈接受的情况，这就造成了一个班的学生入班各不相同，上课时就容易出现三种情况：（1）喜欢这门课程的学生，认真学生，刻苦努力；（2）勉强接受的学生为了完成学业无奈上课，课上无精打采，懒懒散散，不积极；（3）被迫选择的学生不愿意接受，上课时想通过自己的一些外在表现发泄心中的不满，故意在课堂上给老师唱反调，对着干，影响教学的正常进行，因此，面对这种不同的入班情况，教师在制定教学的过程中需要做到独特、新颖，合理引导学生情绪，力争赢得学生的配合和支持，通过教学的深入慢慢转变学生态度。
二、高校健美操公共课的教学组织方式
健美操是目前各高校学生最喜爱的课程之一，一般都带着特别高的期望和了解的心态进入课堂，因为是才开始，参与的积极性很高，上课也特别认真，在这种基础上，老师就要充分利用好学生这一开始的兴趣，把健美操的真实魅力通过头几节课展现给学生，如制定新颖的、丰富的教学方法，深入学生思想，给学生留下深刻印象，从而深入学生内心，为以后的教学做好铺垫。
1、教学内容的安排
健美操涉及较为广泛，教学内容十分多样化，教师可选择的素材特别多，老师运用得好，会生动活泼，井然有序。因此，在上课前备课时，需要老师在不偏离教学大纲的基础上多挖掘学生感兴趣的，容易接受的，能达到教学目的的内容，从而调动学生的学习热情，例如一学期可以分为三个步骤，第一个步骤，展示健美操的魅力；以基础教学为主，培养学生的学习积极性，打好以后的教学基础，第二个步骤，提高学习要求，扩大教学面积，增加新颖教学内容，缓解学生的学习疲劳；第三个步骤，复习本学期内容，做好考试安排，或者设计等级考试等方式，检验学生的学习成果，也可以根据学生或者学校的具体情况合理安排。
2、合理安排场地和课堂
要想上好健美操，用好场地和器材极其重要，所以在上课以前，需要了解好学校的器材是否完整、齐全，如垫子、踏板等数量是否够学生人数使用，质量是否完好，应当做好课前详细的安排，课前要安排好搬运器材的学生人数，交由学生某位专人负责，落实到人头，点好数量，摆放位置，以便少占用正常的上课时间，做好课后及时规范归还交代。因为健美操是运动型项目，也是在室外进行，因此对服装会有一定的要求，如不能穿皮鞋、牛仔裤等需要提前通知下去，以免因着装影响上课质量。在上课正式开始时，需要清点人数，做好学生出勤登记，上课时需要老师严格强调课堂纪律，很多老师在上到一段时间后容易对这一环节松懈，这会对学生以后的纪律产生影响，需要老师严格执行，所谓，无规矩不成方圆，这就需要老师做到有纪律，有组织的上课，通过教学实践，把遵守纪律的习惯深入学生内心，养成良好的习惯，也有助于以后的教学。
3、教学组织中以分组、排队形式为主
（1）同基础、同内容的分为一组，通过分散管理的方式，把学生分成多个小组和多个列，这个方法优点在于能很好的统一学生的学习进度，方便教学，容易看出学生的学习差异，同时也能很好的锻炼学生的合作意识，团队意识，发挥学生自主学习的能力。例如当一个动作或者套路教完后，可以让领会深刻的学生带着自己的队伍进行练习，减少了老师的教学量，就更能让老师有精力把控全班，各组之间也会自然的形成对比心态，增加学习的进度，是一个行之有效的教学手段。
（2）学习内容不相同的分组分列进行，由于入班是基础，体质有差异，因此，在教学中，需要把基础一样的同学分一组或者一列，体质差的分一组一列，另外男生女生分开上，这样做的目的在于人性化，体质弱的就避免了跟不上等情况，也便于老师的把控，既照顾了学生差异，又方便了老师教学。
三、结语
现阶段我国各大高校学生体质较弱，在此基础上，应该更好的发挥健美操等公选课程的开展，老师应该在上课实践中认真总结学生对课程的需求，根据具体情况制定科学的教学计划，有理由相信，在广大教师的共同努力下，随着健美操公共体育选修课教学组织方法的不断完善，这门丰富多彩的课程一定会更加深受学生的喜爱。
