减轻负担作为教育行业经久不衰的话题，一直是教育工作者工作当中十分重要的一部分。但所谓“减轻负担”并不是直接展现在降低学生作业的数量上，而是通过各种手段来降低繁重的升学压力与作业压力给学生带来的心理负担。然而，要想达到上述要求并不是简单的，而是需要多方的共同努力。教育源于社会，因此教育也应当适应当今社会的变化与发展。学校办学的最终目的是培养人才，为让学生在保证升学率的基础上又保持较好的精神面貌，学生与教育工作者应当共同努力创造上述目标。
一、利用新课建构定义并结合例题达到“轻负高效”
由于改革步伐的深入，现有教育方式已经与以前出现了区别。例如，在一个主要研究随机变量的数学教学中，教师将数学题目假设为“让学生拿钱去买糖”，通过这种方式将这节课要讲述的内容引入到课堂当中，然后构建起完整的题型解释，一步一步深入研究，让学生了解到数学的本质，最终达到深化教学的目的。这个过程应当是丝毫不漏，一环扣一环。由于新课程标教程在课堂要有一定的侧重点，要分清逻辑推理与统计思想之间的关系。为了有效地提升教学水平，加快不同学校之间的教学交流进度，确保管理人员在管理的过程中起到正确的示范作用，确保教学质量能得到整体性提升。经过了大量教学实践，教师们创造了大量有效提高教学效率的方法。
二、利用多媒体教学完善课堂“轻负高效”
中学生处于一个青涩的年龄，没有形成属于自己的独特思想，因此看待周边事物缺乏自己独到的观点，也没有行程细致全面的观察力。为有效达到提升学生全面素质目的，在教学中可以尝试引入多媒体系统进行教学。多媒体系统能通过视频、音频等方式将学生不容易观察到的细微事物详细地展现出来，激发学生的学习热情。比如在讲述“直线与圆的位置关系”这一章节时，教师灵活运用多媒体系统来提升教学效果，用早上初升的太阳来代表数学当中的圆，并用地平线来代表数学当中的直线，让学生通过对比的方式来理解直线与圆的关系，进而引出本节课所要讲授的内容。多媒体教学系统能有效提升课堂的趣味性，提高学生的学习兴趣，达到提升教学效率的目的。有了多媒体系统的参与，教师以往的填鸭式教学被彻底摒弃，转而追寻一种效率更高，效果更好的教学方式。
三、利用教学细节提高课堂的“轻负高效”
3.1挑选合适的教具
教具的使用能够有效地讲解抽象的教学概念，便于学生深入理解。教具是为课堂服务的器材，正确的教具能够有限提升教学效果。教师在课堂上使用教具的时候应该使用正确的方法，在“切线”这一章节教学时，教师可在课前准备好一张圆形纸片，通过圆形纸片来示范去掉同心圆的过程，让学生求得剩余圆环的面积。然后又将一跟铜丝穿过圆环，让铜丝的长度与圆环外环恰好相同，然后将其对折到内圆，划一个圈，这个圈覆盖的面积就是这个圆环的面积。这种教学方法直观易懂，能够有效激发学生的学习热情，不但能有效地减轻学生的负担，还能在研究切线性质的问题上取得较高的教学成果。
3.2提前制作好课件
由于我国当前大力推行素质教育，并且提倡改革教学方式，因此多媒体系统教学就成为了教师的选择之一，在越来越多的课程当中得到了作用。多媒体系统对教学的辅助作用是巨大的，由于视频、音频的存在，教师能够极大地激发学生的学习热情，实现寓教于乐的最终目标。在“圆锥体”教学中，教师可以通过学生喜欢的陀螺的方式引入教学，给学生播放一段玩陀螺的视频，让学生认识圆锥体在生活中的作用。除了陀螺之外，还有许多的圆锥利用方式可供教师选择，并且给学生示范。这种方法能够显著提高学生对本门功课的兴趣，进而提高课程的教学效果。
3.3如何提出正确的问题
一堂完整的课堂离不开教师与学生之间的交流，而最重要的就是两者之间的互动提问。教师对问题的设计能直接体现其教学方法，而想要丰富自己的课堂，教师就应当提出更有趣味性的问题才能激发学生的探索热情，进而提高教学效果。在探究“直线与直线之间关系”时，教师可以在讲授知识点之前就提出问题，例如让学生讨论一定数量的直线一共能有多少个交点。由于没有学习基本知识，学生没有形成对相关问题的理解，因此在碰到问题的时候无法自行解答，即便是成绩较好的学生，也很难独立回答问题。教师应当根据实际情况灵活调整问题，让大家都有发言的空间，才能更好的激发学生的数学热情，更好的达到“轻负高效”的效果。
四、完善自主参与能力提高课堂“轻负高效”
教师要注重构建完善的“课程过程”。一个合理的课程导入能有效提升学生的学习兴趣，并加强后继学习的质量。而有心的教师还能提高新课导入的艺术色彩，能够创造更加轻松自然地学习环境。在“二元一次方程应用题”教学中，教师可以利用“唐朝的杨损问题”来引导学生，让学生通过角色扮演来理解问题。学生不仅能被激发起学习的兴趣，还能将数学问题带入到现实世界当中，更加方便其理解。由于数学问题是来自于现实的，学生也更愿意学习并通过数学知识来解决现实问题，起到双赢的效果。
数学课堂的学习并不是一个一成不变的过程，而是经历了不断地变化，这个过程中需要教师进行合理反问，以达到激发学生思维的目的。学生在听课的过程中假若出现了问题，也必须要及时向老师提出自己的问题。有的学生心里有问题，但是碍于各种原因羞于说出来，教师要善于引出学生的问题，这样的引导建立在提问的基础上，进而开发学生的思维模式，以达到解决问题的目的。并且探究式教学应当成为教师教学工作的主要部分，只有这样学生才会被激发出学习的主动性。然而上述教学目标的实现必须要建立在教师与学生密切的合作之上，所谓团结出人才，只有合理运用集体的力量才能有效增强全体学生的教学质量。所以，教师应当意识到自己不是课堂的主人，课堂是学生的，因此也应当让学生来掌控课堂进程，而不是教师机械地灌输知识。“填鸭式”只会降低学生学习兴趣与吸收程度。学习只有不断地探究与讨论，才能用一种更加丰富的课堂氛围来提升学生的自身素质，在保证学生学习效率的同时降低其负担。
