1、前言
当今时代，科学技术迅速发展，计算机网络技术逐渐成为众多学生和老师进行交流选择的主要工具和方式，一些学生沉迷于网络而忽视身体锻炼，长期以来不利于学生的健康发展。每周短短的一节体育课成为学生锻炼身体的主要时段，需要教师和学生充分利用，这就要求对体育教学进行改革创新，让学生充分地从体育教学中获取具有实际价值的知识。高校体育教学改革需要注重创新，以创新的教学理念进行教学，让学生摆脱原有的枯燥的体育模式，在轻松愉悦的体育教学中使学生掌握知识和技能，达到锻炼身心的目的。
2、高校体育教学现状解析
2.1、许多高校体育教学模式过于传统，仅仅讲授理论知识而忽视实践。通过对高校学生问卷调查，大部分学生对当前的体育教学模式表示不满意，学生自己的自由时间太少，教师一味讲授理论知识，教师的主导地位得到了充分发挥，不能调动学生的自主性和主体地位。教师讲完理论知识，学生没有当场进行巩固，很难充分掌握，时间长久更容易忘却。教师没有从学生的角度出发，课本上枯燥的知识难以激发学生的学习兴趣，学生的学习热情明显低沉，教师应该讲课本上的理论知识加上具体的操作步骤一并展现给学生们，让学生们一目了然，并深刻地记在心里。因此，实行高校体育教学改革是转变传统模式的必然趋势，只有实行新型的体育教学模式才能充分体现素质教育理念。
2.2、高校体育教学过于多样化，缺乏针对性，教师自身具有的知识能力很难满足全面的课程教学要求。体育教学包括乒乓球、篮球、网球、健美操等等各项运动项目。多样化的教学虽然给学生提供了多样选择的空间，但是对学生的身心发展没有针对性，对学生的体育教学具有盲目性，不能有效地提高学生的身心素质的发展和提高。而且由于教师专业的局限性，很难实现知识能力的大转变。教师需要通过刻苦努力学习各项体育项目才能满足学生的需求。教师的继续学习到达到预想的效果需要耗费大量的经历和时间，这就制约着学生体育项目学习的效果和成绩，不能使学生充分学习体育知识并通过时间进行巩固和锻炼，从而达到学生身心锻炼的的目的。
2.3、有些高校体育项目设立不合理，不能满足学生的兴趣爱好，学生的积极性不高。不同的高校所设立的体育项目有所不同，有些高校的体育项目很多，而有些高校的体育项目却很稀少。无论是项目繁多的体育项目还是项目稀少的体育项目，大量学生集中选择一个或两个热门的体育项目，其他的项目却空空如也，造成体育教学的不平衡。有些项目过于枯燥，不能迎合学生的兴趣爱好，很多学生不愿意选择，但是为了保障各个项目的均衡性，不得不调剂一些人员过多的体育项目，从而造成了众多学生的不满和怨言，学生体育的积极性和热情很难被调动起来。
3、高校体育教学改革创新
3.1、改变传统的体育教学模式，符合素质教育的发展潮流和趋势。目前来看，占绝大比例的高校在体育教学中过于重视课本上的理论知识，没有将理论与实际充分联系起来，忽视了实践的重要性和必要性。因此，我国各大高校需要根据现状制定一套合理可行的教学方案，技能积极调动学生的学习积极性和热情，同时也能充分锻炼学生的身心，迎合素质教育的理念。教师要保证体育教学的幽默和活跃性，不能死板教学，要积极与学生进行互动，增进与学生的心与心的交流，双方的情感有了进一步的交流，同时为教与学创造了轻松的环境和氛围，让学生与教师在轻松愉快的环境下进行教学和被教学，提高了教学的效率。
3.2、合理设置体育项目，体现体育教学的均衡性。各大高校由于资金等种种原因，不能为学生提供充足的体育设施和项目，很难满足学生的需求。因此，需要社会给予帮助，筹集资金建立各种体育设施，开设满足学生兴趣的体育项目，为学生的身心发展提供充足的动力和源泉。身体是革命的本钱，要鼓励学生多运动，强健体魄才能全身心投入学习和其他事情中。
3.3、学生自身要坚持不懈，决不能半途而废。高校的体育设施一旦满足学生的要求，学生就要充分利用资源，坚持锻炼，强健体魄，为自己打造健康的体魄。在众多事情中，身体健康与否决定了学习和工作是否能够顺利进行的最重要因素之一，没有健康的身体怎能全新投入到学习和工作当中。因此学生应该提高自身的毅力，制定身体锻炼的周期表，并坚持不懈地进行下去，功夫不负有心人，最终会练就一副强壮健康的好身体。设施的设立不能保证所有的学生都能去锻炼身体，这就需要学生从自我做起，为了提高自身的身心素质和能力，坚持锻炼身体，不浪费学校的体育设施和项目以及经过专业培训的教师等资源。
3.4、组织教师进行培训，提高教师的自身素质和能力，满足学生的需求。在当前旧式的教学模式中，教师的自身知识可以满足一小部分学生的需求，但是随着知识经济的迅速发展，现有教师的自身能力越来越难以满足是时代发展的需要。这就要求教师进行定期不定期的培训工作，提升自身的应对能力和其他领域的知识，以免在教学中出现尴尬现象。教师在以往的体育教学经验中总结教训，并针对体育教学的不足进行探讨，建立合理有效的体育教学模式，为学校的发展有一定的醋精作用，也对国家做出了一定的贡献。同时，要对教师招聘进行严格要求，不仅在学历上要严格要求，还要在教师的自身综合素质上精心把握，选拔适应社会发展潮流的人才和精英，为学校、为国家做出贡献。
4、结束语
随着知识和科技的迅速发展，众所高校不仅要满足学生知识能力的培养，还要为学生的身心发展提供充足的空间。这就要求对体育教学进行适当的改革创新，在体育的基本设施设立的前提下，聘任高素质、高能力的教师教学。在教师和学生的充分互动下，不仅提高了教师的业绩表现，同时提高了学生的身体和身心素质，为学生的学习和工作打造良好的物质基础。
