学习一门外语，“听说读写”无疑是最基本最核心的组成部分。而听力，却是其中最有难度的内容。这是因为听力相比于“说、读、写”部分，无论是教师授课还是学生日常交流，都呈现出更难以把握，更难以突破的特点。听音时，往往接收的声音信号输出转瞬即逝，需要学习者结合自身积累瞬间完成声音信号的输入―大脑加工―信息输出这一过程，对注意力的要求也极高。笔者就近几年的听力课程教学时间，总结了在日语初级听力学习中，初级学习者存在的问题，以及影子训练法在日语初级听力课程中的实际应用探索。
1 初级听力教学中学习者存在的问题
1.1 语音基础差异大
大学日语专业学生大多来自五湖四海，表现特别突出的是学生们的普通话基础差异很大。学习基础语音知识时，教师往往会发现，普通话标准的同学，在学习日语语音时往往更加容易掌握并且发音准确。而普通话不太标准，甚至带有地方口音的同学，往往比较难掌握正确的发音，甚至出现听音、辨音的障碍。而初级听力教学语音部分，经常面临着掌握语音部分的同学觉得很轻松，而本身语音基础差的同学则在听音、辨音和发音上都存在着不小的问题。
1.2 词汇量小
经过入门语音的学习，初级日语学习者进入到单词和语法学习阶段。很多学生反映，突然从语音学习到课文学习，面对单词量骤增，会有种被单词记忆应接不暇、难以消化的感觉。此时，单词量少，语法的匮乏，加之对已学单词的不熟练，是造成听力听不懂或者听懂部分连接不起来现象的原因。
1.3 适应不了正常日语语速
初级日语学习者，往往会有日语语速特别快的印象。刚开始学习熟练程度不够，甚至出现嘴皮子打架情况的学生不在少数。相当部分同学觉得听力语速过快，跟不上听不懂。
1.4 口语表达能力弱
“听”、“说”之间是相互促进、相互影响的过程。而“说”往往是“听”的积累和准备阶段。多开口‘说’，在“说”的基础上加深理解，熟悉内容，渐渐会培养出语感。随之，在听力过程中的敏感度和反应度就会大大提高。而初级学习者，恰恰因为语音基础不扎实、词汇量不足、练习强度不够，表现为口语表达能力弱，这一点大大的影响了听力的反应速度。
1.5 缺乏日本文化相关知识
语言与文化有着密切相关的联系，可以说了解文化是理解语言的基础。而日语初级学习者恰恰对日本文化了解较少，这一点在听力理解中表现的较为突出。有时学生会遇见虽然听清楚了句意，但还是理解不了听力意思的情况。
2 影子跟读训练在日语听力教学中的作用
影子跟读训练，即快速跟读法，该方法要求学习者边听边跟读，力求跟上录音的速度，做到几乎与音频同步发声。学习者通过大声模仿音频作出反应，要求训练者高度集中注意力，并敏捷地作出相应的反应。快速的将“听”“说”“脑”调动起来，完成信息的输入和输出。目前该方法多应用于同声传译课程，而该方法应用于日语教学及日语听力教学的探索也在很多高校展开实践探索研究。
2.1 引导正确发音，有助于提高模仿能力
众所周知，儿童是在不断有意或无意模仿大人的日常表达进而掌握母语的。对外语学习者而言，也是在经过了不断地模仿后，最终掌握一门新的语言。影子跟读练习，重点在于模仿。影子跟读练习与听力练习不同，听力只是听懂内容就可以了，但是影子跟读练习需要把听到的由口头再生。初级日语学习者因为自身语音知识掌握不好，往往在发音、辨音上都存在问题。而模仿并不是简单的机械重复，而是一种复杂的心理活动和心理过程。模仿是改善发音最好的方式。而发音得到了改善，日语初级学习者的听力能力会得到提高。
2.2 有助于提高听力及语速
长时间坚持影子跟读训练，跟读者的语速会得到显著的提高，而日语听力的最大的难点在于语速。能够跟的上音频的速度，说明已经听懂了语音。通过反复的练习影子跟读练习，初级日语学习者会逐渐增强语感，扎实基础，有效改善学习者能够跟上日语的语速。
2.3 有助于提高口语表达能力
长期坚持影子跟读训练，尽量去跟读句子，日语初级学习者，可以提高模仿力，积累语音、单词、语法等知识，在提高听力能力的同时，能有效的提高口语表达能力。
2.4 有助于提高记忆力和理解能力
通过反复的跟读，将说与大脑反应结合起来，跟读时大脑里对语音形成短暂的记忆，渐渐的可以调动大脑的积极主动性，去主动理解意思，因此能够更好地把握文脉，促进文章的理解能力。
3 影子跟读训练法在初级日语教学中的应用
影子跟读训练在初级日语听力教学中的实际应用分为课上和课下两部分。首先，课上部分：教学时间为每周一次两个课时，上课时间为90分钟，除去课程讲解和练习，保持每周课上跟读练习时间为30分钟。首先，讲解影子训练方法，具体讲解该方法的实际操作、训练目标以及难点。学生明确了训练重点和目标后，可以从心理上排除畏难情绪，更好的把握训练侧重点。其次，充分利用多媒体语音实验室，突出每个学生语音练习设备的利用品读和深度。再次，练习内容要选取语音基础练习、简单会话以及能够让学生感兴趣的内容，听的前2～3遍不要做笔记，也不要看听力原文。音频时间一般为1分钟。最后，跟读过程中一定要调动大脑，提高片段记忆能力，而绝对不是简单的模仿。一组跟完以后进行复述，尽量使用原词原句式，训练一段时间后鼓励学生在原句的基础上再生句子。
课下指定相关难度适中的材料，按照教师课上要求，盲听两遍后反复做跟读联系。练习结束后，将听熟练的语音材料听写下来。在经过跟读训练后学生在脑海里反复形成的印象的基础上，让学生熟读语音材料，可以将学生的“听”、“说”、“读”、“写”、“用脑”能力全部调动起来，最终达到夯实基础，提高口语表达，提高语速，最终提高听力能力的目的。
综上所述，影子跟读训练法在日语初级听力教学中的探索，教师应该多鼓励学生排除紧张畏难情绪，引导学生坚持练习。发挥影子跟读训练的优势，扎实练习，夯实基础，最终提高初级日语学习者的听力能力以及日语水平。
