引言
初中生正处于人生的叛逆时期，学生的好奇心和个性都比较强。学生也比较容易出现心理问题。这一阶段，也是学生发育的黄金时期。这一阶段，初中体育教学的展开对学生的发展和身体发育起到非常重要的作用。在现阶段，学生参加体育活动的情绪不高，心理素质较差，导致在初中体育教学中关注学生心理素质培养变得非常的迫切。因此，在体育课上，教师借助教学实际情况，帮助学生调整学习的心态，引导学生形成积极向上的价值观，放松学业带个学生的压力，继而提升学生的心理素质。
1.鼓励教育，增强学生承受力
自古就有“头悬梁，锥刺股”的学习实例，也存在着“冬练三九，夏练三伏”的说法。无论在什么时候，不管学习哪一门课程，学习都可以称作一个充满艰苦，并包含许多挫折的过程。因此，借助教学开展来增强学生承受能力，提升学生心理素质是可行的。
体育课上，学生难免会遇到困难，并逐渐出现不知所措的心理状态。因此，实践中，有必要针对不同的情况开展，并做好教学实践工作，逐步提升学生的心理承受能力，将学生训练成国家的栋梁之才。初中课堂中，难免会遇到炎热或者寒冷的天气，这是学生承受力培养的摇篮。教学中，出现阴雨天或者出现寒冷天气时，要鼓励学生积极参与体育训练，帮助学生发现学习中的问题，切实做好教学引导工作。在以军人为榜样，通过引导学生认识军人的大无畏精神，以及在雨雪中仍旧坚持站岗的情形，鼓励学生，并引导学生树立战胜困难的精神，培养学生“别人能做到我也可以”的认识，提升学生心理承受能力。例如，教师可以组织短跑训练，关注学生的能力，恰当引导学生。当学生本可以在9s完成的短跑用时11s时，就可以借助学生学习的情况，引导学生：“老师知道你不是这个水平，现在比平时慢2s，这个原因出自你自身，要结合实际找出自己的原因。”学生在认识到自己的错误之后，面对老师的批评，会结合实际，反思自己，进而提高学生的承受力，提升学生心理素质。
2.营造氛围，培养学生自信心
初中教学与小学教学不同。初中生的心理相对敏感，在学习中经常会出现一些问题，影响学生学习自信心的培养。因此，教学实践中需要结合学生的学习和教学的展开思考，切实做好教学引导工作对学生的发展非常关键。在教学中，关注学生的学习对学生发展有非常重要的意义。良好的学习氛围对学生的发展有着不容忽视的影响。当学生出现问题以后，可以针对学生的学习状态，切实做好教学引导工作，为学生营造一种积极向上的学习氛围，提高学生的学习自信心，调动学生学习的积极性。在教学实践中，通过这种模式，促进教学的有效开展。
例如，体育课上，教师可以借助“胜利法”进行心理引导。在体育课上，为了提升学生学习体育的成就感，可以结合教学目标、学生学习内容以及教学的有效开展综合分析，了解学生的心理素质和身体素质，因材施教展开教学。在教师的引导之下，只要学生能够稍作努力，就可以达到目标，并产生成就感。在这一阶段，学生逐渐获得成就感，并找到学习的自信心。此外，在教学中，教师还需要积极的与学生进行沟通，及时调整学生的畏难心理，让学生形成良好的学习状态，推进教学的发展。为此，教学中可以借助游戏教学模式，让学生在了解学习的内容的同时，及时发现学习中存在的错误，切实做好教学引导工作。如，在教学中，为了训练学生随机应变的能力，可以结合班级情况，将学生分成两人一组的小组。之后，一人说篮球时，另一人比划乒乓球的动作，反之亦然。在游戏的氛围中，学生之间可以相互纠正对方错误的动作。在纠正其他同学的错误的同时学生逐渐提升自信。
3.注重互动，提升合作能力
在计划生育这一基本??策之下，初中独生子女的数量也开始不断地增多。家长望子成龙、望女成凤之心会对学生的学习产生非常大的压力，影响着学生的心理状态。学生会受到影响，性格逐渐向内向、缺乏团队协作的趋势发展。如果学生长期将问题压抑在心中，缺乏与其他学生交流的积极性，就会在学习中逐渐形成消极的心理状态，进而影响学生的健康发展。而体育是在合作中生存的一门课程。在教学中，如何结合合作精神引导，帮助学生形成积极的学习态度成为体育教学的关键。
课程中，教师有必要借助合作精神的引导，帮助学生逐渐养成积极的学习状态，引导学社红在合作中交流，在交流中提升学生的合作能力，减少学生出现心理问题的概率。如，体育运动中常常会出现为了共同利益而一同与对方竞赛的情况，学生的好胜心理的驱动之下，学生会从以自我为中心转变成以集体为中心，并从团队出发，为小组赢得胜利。因此，在不断学习和研究的过程中，让学生找到存在感，并引导学生在竞赛中取得胜利。在学生求胜心理的引导之下，帮助学生提升合作能力，增强学生与他人之间的交流，减少学生心理问题的出现。
4.结语
综上所述，在初中体育教学中，教师要科学的引导，结合学生承受力、自信心、合作能力等多方面的培养，关注学生的学习状态和心理状态，结合学生学习的整体情况，科学的进行教学。在体育教学恰当的引导之下，有助于提升学生学习整体状态，提高学生学习积极性，帮助学生形成良好的心理状态，为学生成长打下夯实的基础。
