自主学习理论是认知理论的新发展，为更好地认识教育与教学提供了新视角。当前的中学物理教学中仍然是使用行为主义学习理论，该理论主要是强调和知识传授为目的教学相适应，这很容易让学生主体性得不到充分的发挥，其自主学习能力没有得到很好的培?B，没有调动起学生学习的积极性，缺乏实际解决物理问题的能力与创新精神。如何大力培养学生自主学习能力，成为当前中学物理教学需要尽快解决的问题。
1培养自主学习能力的意义
传统上，中学教学存在着固定的思维模式，那就是老师在课堂上讲知识、做实验，学生在下面记。这种教学模式存在着极大的缺点，那就是过于单调枯燥，而且也没有发挥学生学习的积极性。教师用传统的教学方法讲课，在不知晓学生学习能力的情况下，让学生记、练、写，这种单一的教学方法非常容易让学生失去对物理的学习兴趣，进而学生的自主学习能力得不到锻炼。
2自主学习能力的培养措施
2.1教师改变身份，作为学生与知识的桥梁
传统意义上讲，物理教师就是在黑板上给学生进行物理知识的讲解，每节课都是这么刻板、枯燥，而物理知识本来也比较难，这样会大大降低了学生的学习兴趣，影响了学生的学习效果。因此，教师要转变身份，教师不单单扮演着本职角色，更多的是扮演着学生与信息之间的桥梁。教师能从不同的学生身上发现其各自的特点，充分挖掘学生的潜能，然后根据教学内容因材施教，达到个性化学习的效果。此外，人们都说，朋友才是最好的老师，他们能发现你身上的缺点并指出予以改正。在运用信息技术的个性化学习模式下，老师应当改变身份，他们不单单是老师，而且是学生的朋友，这样学生才会乐意将自己的疑问诉说与老师。一旦教师在学生之间形成了一种和谐的气氛，具有一份真挚的情感，那么任何问题都不是问题，学生的学习效率自然而然就提高了。
2.2积极展开讨论，增强师生互动，学生之间互动
在教学的过程中，教师应多开展团队学习的方法，让学生与教师之间互相合作、互相讨论，彼此之间交流自己的想法，并将这种想法分享于教师。这样会极大的增强学生之间的团队合作能力，增强师生的互动性，这样，物理课堂上的气氛才会变得活跃，学生学习的积极性才会被激发。此外，学生之间讨论的时候，得到的不一样的答案、想法，会增强学生思维的发散能力，让学生学会用不同的角度去思考问题。当学生回答问题取得成功和认可时，他们会非常骄傲，更加激发了他们对语文课程学习的兴趣和积极性。
2.3将理论与实践相结合
实践是检验真理的唯一标准，这句话用在物理课堂上更合适不过。物理本身就是一个专业性很强的课程，在教师教学的同时，更要培养学生的动手实践能力。眼过千遍不如手过一遍，学生在动手实践之后，会对所学的事物有了更深的印象和理解。最好的方法莫过于教师在实践课上让学生实践的同时自己进行理论讲解，这样的效果往往事半功倍。与此同时，学生在上物理课亲自动手实验，也会提高其对物理课程的兴趣，进而提高自主学习兴趣。
2.4改变教学模式，培养学生学习兴趣
笔者在前文说到，传统物理教学方式存在一些弊端。为了有效解决这一现象，教师在教学的过程中，应该改变教学模式，笔者对于改变教学模式给出一些建议布置迷局，让学生主动参与解答疑问，培养学生主动学习的积极性。教师根据教学内容与学生的学习能力，提出一个开放性的问题，布下迷局，由此引发学生的疑问与思考，激起学生的好奇心和兴趣；又或者提出一个问题，要求学生从不同的角度、不同的方式去解答疑问，进而引起学生的探究与讨论；以游戏形式激发学习兴趣。青少年是最爱玩的年龄，我们可以利用这一特点建立以游戏形式为模型的教学方式。在游戏互动中，学生们的兴趣与激情得到最大程度的开发，求知欲强烈，这样既培养了学生运用数学知识的意识，由培养了学生学习数学的能力。
2.5发挥学生主体地位，落实到每个学生
在任何学习中，学生永远都处于学习的主体地位。因此，在初中物理语教学中要充分发挥学生的主体地位。教师在教学过程中，要尊重学生们的想法和意见，还要时刻注意学生的变化，照顾学生的感受。对于特殊的学生，要采用“因材施教”的方法。例如某同学对某个公式不能理解，或是对物理学习一窍不通，这种缺点是天生的，那么教师在给他教学的时候就不能按照正常的模式进行，要针对这个同学的缺点进行专业辅导。对于那些性格内向、学习不好、想表现却害怕说错而受到打击的学生来说，教师可以充分利用该学习模式进行一对一教学，鼓励这些学生勇于表达自己的想法，提高他们的勇气和信心，这样做有利用提高他们的自主学习性。
3结束语
综上所述，在中学物理教学中大力培养学生自主学习的能力，有助于提高学生学习物理知识的能力，在培养学生自主学习能力的问题上，教师要转变身份，引导学生自主学习，照顾每个学生的感受，同时要改变教学模式，让学生在欢乐的课堂气氛中去学习物理知识。
