一、问题的提出
近年来我国学者曾玲娟，张悦红（2004）等对我国中小学教师的工作状态进行了探究，探究结果显示我国中小学教师在日常工作中或多或少的承受着来自工作，生活上的压力，有些教师的心理压力得不到及时的疏导，已经影响到了日常的教学工作。在徐福明（2003）研究中还发现，我国中小学教师的倦怠感会受性别、年龄、教龄、在婚姻家庭中的地位、所教年级、所教学生的不同而表现出不同的倦怠程度。为了探究青年教师职业倦怠的现状，本文对塔里木大学240名青年教师发放调查问卷，通过采用单因素方程分析和回归分析找出影响青年教师职业倦怠的主要影响因素，并得出结论，提出缓解塔里木大学青年教师的职业倦怠的相关建议。
二、塔里木大学青年教师职业倦怠现状分析
调查统计结果表明：塔里木大学青年教师在情感衰竭这一维度上的均值为2.87 ，去人性化维度均值为2.84 这两个维度的平均分均小于3 ，表明塔里木大学青年教师存在轻度职业倦怠；职业倦怠感中的低成就感维度均值为3.58，平均分大于3，由此可知，塔里木大学青年教师的自我价值感相对较低，对自己的作用和价值评价较低。
通过统计结果显示，塔里木大学青年教师有轻度职业倦怠，而青年教师职业倦怠的现状如下所示：第一，缺少工作热情和激情。一天工作结束了让人很疲乏没有热情去迎接第二天的工作；第二，受周围人际关系的困扰。工作周围的人际关系让人很头疼，自己的工作不被理解；第三，调节不好自己的情绪。经常会被愁绪所笼罩，情绪低落，容易对周围的人发脾气；第四，工作成果不理想。课堂学习氛围不好，学生学习成绩有待提高。
三、塔里木大学青年教师职业倦怠影响因素分析
本文在研究塔里木大学青年教师职业倦怠的影响因素中，首先考虑的一个问题是青年教师产生职业倦怠与教师的性别、年龄、教龄、职称、职业态度是否相关。为此，本文做了情感衰竭、去人性化、低成就感三个变量对性别、年龄、教龄、职称、职业态度的单因素方差分析。统计结果显示，本科学历、硕士学历、博士学历的青年教师在职业倦怠的情感衰竭维度上具有显著影响，在低成就感、去人性化这两个维度上不存在显著影响。
从职业倦怠的情感耗竭维度的得分情况来看，学历为本科的教师平均得分最高，也就是说本科学历的青年教师比硕士、博士学历的青年教师更容易产情感衰竭。
职业态度中，不喜欢这份工作的青年教师其情感衰竭平均得分最高，因为不喜欢这份工作，在工作缺少失热情和激情，缺少对这份工作的美好愿望和憧憬，比起喜欢和热爱这份工作的青年教师更容易产生情感衰竭。
初级职称的青年老师的均值在中级职称和高级职称青年教师中均值最高。青年教师在努力完成教学工作的同时，还要为教师自己的职业发展做打算，比如做科研，评职。工作压力比较大，为此初级职称的青年教师的情感耗竭水平较高。
根据学校因素、职业因素、社会因素都进入去低成就感的回归方程，其中，职业因素在三个因素中对青年教师去低成就感的影响较大。学生的学生成绩是影响青年教师低成就感的重要因素，教师的工作就是教书育人，学生的成长发展与老师密切相关。学生成绩不理想，很容易造成了青年教师倾向于对自己产生负面情绪，感觉到没有价值感。
四、政策建议
1.学校层面。学校的师资队伍是衡量一所学校发展状况的重要指标，为此，学校的教师队伍建设就尤其的重要。根据当前的物价水平，合理的调整青年教师的工资待遇，通过令青年教师满意的工资待遇来提供教师的工作积极性。尽量多给青年教师提供一些外出学习进修和职称评定的机会，提供青年教师的自身价值感。减少不必要的会议和活动。在制定规章制度的时候能多听取一下教师的意见，让学校教务系统的管理更加民主和谐。
2.学院层面。为了减轻塔里木大学青年教师的职业倦怠感，提供教师工作热情和积极性，学院应更加科学合理的安排教师课程，尽量减少合班课，尽量减少那些没有意义的活动和检查，让青年教师能自主安排工作时间。为学院的青年教师多提供一些充电完善自己的机会，增强教师的存在感和价值感。建立一种健康向上的学院文化，发挥学院精神，凝聚学院教师的力量。经常关注学院教师的心理状态，及时帮助教师进行心理疏导，营造一个良好的学院氛围。
3.教师层面。青年教师经常要面对来自学校、学院、学生等各个方面的压力，长时间处于高度的紧张状态中，很容易产生麻木不仁的工作态度，造成职业倦怠感。因此，青年教师首先要在消极情绪出现的时候，就及时进行自我调节和自我疏导。其次，随着信息化的快速发展，知识日新月异，青年教师在给学生传授知识的同学也需要提高自己，不断完善自己。教师在工作和生活会遇到各种形形色色的人，都要和周围各种各样的人沟通交流，与周围的人平等友好的沟通交往对自己尤为重要。
