一、引言
在面对我国青少年学生身体机能如肺活量、耐力、爆发力、速度等方面连续下降的状况下，我国教育局颁布了一系列政策，青少年体质健康问题得到了国家的高度重视。但在我国中小学中，由于师资力量的薄弱、场地器材的缺乏、资金的短缺、升学压力及学校的重视度不够等因素导致了“阳光体育运动”及“每天锻炼一小时”开展的不顺利，中小学生的身体素质仍处在滑坡阶段。为全面贯彻党的十八届三中全会精神，切实减轻中小学生课业负担，满足学生全面发展和个性化需求，全面提升我市中小学生综合素质，根据《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。改进美育教学，提高学生审美和人文素养”的要求，经市教委2013年第19次主任办公会研究决定，在我市义务教育阶段推行中小学生课外活动计划。①
二、史家小学课外体育活动――素质拓展开展现状分析
（一）学生参加课外体育活动现状分析
史家小学学生参加课外体育活动纯属个人自愿，不强迫孩子参加，希望孩子在课外活动中锻炼身体、娱乐身心、掌握运动技能。在调查的过程中发现，有的班级最多不到十位学生自愿，有的班级甚至一个都没有参加课外体育活动。另外，参加课外体育活动的学生在总人数中占了相当小的比例。没有参加课外体育活动的学生是因为有其他的补习班，对素质拓展课不了解，有小部分不敢兴趣。
在素质拓展课的过程中，目前还存在着文化课老师找学生补作业、改作业或其他事物等现象。
出现以上情况的主要原因是学校对其课外体育活动的宣传力度不到位，学校的老师没有清楚地认识到我国近二十年来青少年体质下降的原因，没有认识到体育及体育活动对改善青少年体质的重要性。老师们没有认识到体育的内在价值，也就不可能多层次全方位的向学生和家长介绍参加课外体育活动的必要性。学生是架起学校跟家长的桥梁，只有向学生全方面的了解课外体育活动――素质拓展，家长才能认识到孩子参加课外体育活动必要性。
（二）师资力量的现状分析
2014年北京开始实施的课外体育活动的体育教师来源于高等学校、机构教师、运动员、教练员等，史家小学课外体育活动的教师来自于北京体育大学及首都体育学院的研究生、本科生。他们本身就是学体育的，大部分都有初级或高级体育教师资格证，对体育教学有一定的理论基础。另外，他们在校期间不断的在俱乐部、青少年宫或中小学实习，为他们的成长打下了实践基础。
（三）课外体育活动课班级人数构成的现状分析
在史家小学课外体育活动素质拓展课上每班始终有两个教师，一个负责主讲，一个负责辅助，两人协调配合，保证教学在良好的课堂氛围下进行。
表1北京市史家小学课外体育活动课班级人数情况的统计表
班级人数班级个数百分比班级人数赞同人数百分比%
0―10人28.3%0―10人1717%
10―20人833.3%10―20人3737%
20―30人1354.2%20―30人4242%
30人以上14.2%30人以上44%
总计24100%总计100100%
由表1可以看出，目前史家小学素质拓展课班级人数为10―20人的有8个班级，占总班级人数的33.3%，班级人数为20―30人的有13个，占总班级人数的54.2%，两者占总班级的87.5%。在对学生的调查过程中，了解到希望班级人数为10―20人的有37位同学，占总调查人数的37%，希望班级人数为20―30人的有42位学生，占总调查人数的42%，大部分学生认为课堂人数不能超过30人。
此阶段的学生活泼好动，对新鲜事物充满好奇心，乐于尝试未曾接触过的体育项目，比如素质拓展。美国心理学家埃里克森在“心理社会发展理论”中提到过小学阶段正处于“学龄期”阶段，该阶段的任务是培养勤奋感，体验能力的实现。他们追求在学习等活动中不断取得成绩并得到老师的认可与赞许，内心将会充满一股正能量，有助于今后的学业及性格。如若孩子努力不够而多次受挫或者成就遭到漠视，孩子往往形成自卑感，这将不利于以后的性格培养。从人格发展学角度看，体育教师要多表扬取得成功的孩子，也要适当帮助未取得成功的孩子，是他们也体会成功的奥秘，这对孩子的身心发展都有着良好的促进作用。在课外体育活动中，每节课也就是60分钟，若想表扬绝大多数的学生及帮助未成功的学生，班级人数就不能太多。
在物理学中，人的肉眼可视角度的度数即指人眼视度。人类通常是120度，当集中注意力时约为五分之一，即25度。若以人的水平视角为120度，看前方1.5米处的距离，根据勾股定理计算距离大概为5.4米，每隔一米站一个人的话，最多能站六人。在体育教学中站成四横队，也就是24人，若老师与第一排之间的距离小于1.5米，那么总人数也要小于24人。教师在教学过程中若能观察到每个学生，那么人数不能过多。
由问卷调查结果、人格发展学说及人眼视度来说，史家小学素质拓展课的班级人数安排比较合理。在体育教学中，有助于发挥学生的主体地位，教师的主导作用。
三、结论
（一）史家小学按着市教委发布的指令开展课外体育活动，学生自愿参与，形成了一套完善的管理制度，但是由于学校宣传力度不到位，学生对课外体育活动――素质拓展课的理解不足，导致了学生的参与性不高。
（二）史家小学课外体育活动课的师资雄厚，有利于学生身心健康的发展。
（三）史家小学课外体育活动课的班级人数比较符合人格发展学说及人眼视角，有助于孩子自信的培养及运动技能的掌握。
（作者单位：首都体育学院研究生部）
注解：
①北京市教育委员会.北京市教育委员会关于在义务教育阶段推行中小学生课外活动计划的通知.京教艺体[2014]2号
