社会支持指个体对付应激事件时，从家庭、朋友等处获得物质和精神支持，包括客观支持、主观支持及社会支持的利用度三个维度。客观支持即个体获得的实际可见的物质援助和社会网络、团体关系的存在和参与等，它是独立于个体感觉的客观现实存在；主观支持指个体感觉到的被尊重、被理解的情感体验和满意程度，它与个体主观感受密切相关；社会支持的利用度是个体对社会支持的接纳和利用。本文研究结果可为高校开展心理健康教育工作提供实证依据和指导，为大学生顺利完成学业、妥善处理人际关系等提供帮助。
1.研究对象
随机抽取新疆师范院校大学生430人，共发放问卷430份，收回有效问卷420份，有效回收率为97.7%。性别、年级、城乡和民族的比例都适当。
2.研究方法
本文采用的是肖水源编制的《社会支持量表》。该量表共10个项目，包括主观支持、客观支持、社会支持利用度3个因子。总分及各纬度分数越高，则表明社会支持越好。
3.研究结果
3.1大学生总体社会支持现状
调查结果显示：大学生的社会支持总分为38.73±5.37、客观支持总分为10.21±2.09、主观支持总分为21.00±3.29，社会支持利用度总分为7.46±1.67。通过访谈发现，大学生遇到烦恼时，73.6%的人只向较亲密的一、两个人诉说或有朋友询问时才说；大学生遇到烦恼时，只有5.6%的人主动寻求帮助，85.5%的人很少或偶尔寻求帮助，8.9%的人根本不寻求帮助；63.2%的大学生只是偶尔参加团体组织活动，10.8%的大学生从不参加。这些都表明大学生对自己拥有的资源不善于利用、不主动利用，导致社会支持感不强烈。
3.2不同性别大学生社会支持现状
调查结果显示：在主观支持因子上，男大学生与女大学生之间存在显著性差异，且男大学生显著高于女大学生；在客观支持和社会支持利用度因子上，男大学生与女大学生之间无显著性差异。这可能是因为：一方面从获得的社会支持本身来说，男女大学生在获得同等水平的客观支持下，女生心理体验到的社会支持没有男生多，表明男大学生较多地体验到受尊重、被支持的感觉。另一方面女生由于其焦虑、敏感和多疑的个性人格特点，导致人际紧张。也就是说，在同样社会支持的客观条件下，女生感受到的支持较男生少，这也是女生产生焦虑、抑郁和恐怖等心理疾患的主要原因。
3.3不同年级大学生社会支持现状
调查结果显示：不同年级大学生的社会支持存在显著性差异。通过多重比较发现：在社会支持总分上，大四学生显著高于大一学生和大二学生；在客观支持因子上，大四学生显著高于大一学生和大三学生；在主观支持因子上，大四学生显著高于大一学生、大二学生和大三学生；在社会支持利用度因子上，大四学生显著高于大一学生、大二学生和大三学生。说明大四学生的社会支持水平最高。主要表现在：大一学生得到来自周边的关注比较多，由此心理体验到的来自于他人的关怀的主观感受很强，而且到了一个新的环境，强烈的好奇心使得他们对身边资源的利用比较积极和明显。到了大二、大三，随着时间的推移，新鲜感消失，学业压力增大、班级内学业竞争增强，内心体验到的社会支持少，对身边资源很难或不愿有效利用。临近毕业时，社会各方面对自己就业方面的关注和帮助，以及在学校里已经形成稳定的网络关系，使大四学生容易得到帮助，愿意主动帮助他人，导致社会支持水平高。
4.启示
高校可以从四个方面提高大学生的社会支持。一是学校要鼓励大学生主动利用身边社会支持资源；二是学校开展心理教育活动时，要提高女生对社会支持的感受；三是积极帮助大二学生解决学习、生活中遇到的问题；四是鼓励大学生多参加有益于身心健康的活动、社团、组织等。
